Logo House V
(Kick) Boksen bij V

(Kick)
Boksen bij V

Boksen of kickboksen bij V is meer dan een work out. Boksen en kickboksen zijn krachtige full-body trainingen waarbij je werkt aan techniek, kracht, coördinatie en conditie. Het is een manier om je lichaam en geest te versterken, spanning los te laten en zelfvertrouwen op te bouwen. Of je nu fitter wilt worden, je techniek wilt verbeteren of een uitlaatklep zoekt voor stress.

Bel ons

Wat is
(kick)boksen?

Boksen focust op stoottechnieken, voetenwerk en verdediging. Je traint explosieve kracht, ritme en focus, terwijl je tegelijkertijd je hele lichaam versterkt.

Kickboksen voegt daar trappen, knieën en meer dynamiek aan toe. Deze stijl vraagt om extra souplesse, balans en lichaamscontrole.

Of je nu kiest voor boksen of kickboksen – je stapt krachtiger, gefocuster en energieker de dag in.

De resultaten van
(Kick)boksen

(kick)boksen bij V helpt je om fysiek en mentaal sterker te worden:

• Betere conditie en uithoudingsvermogen
• Versterkte core en stabiliteit
• Veel calorieën verbranden
• Stress loslaten en spanning verminderen
• Verbeterde focus en concentratie
• Meer zelfvertrouwen en innerlijke kracht

Voor iedereen toegankelijk

Voor iedereen
toegankelijk

Vitaliteit, mentale veerkracht en verbinding op de werkvloer zijn essentieel voor een gezonde organisatie. V biedt programma’s voor bedrijven gericht op duurzame inzetbaarheid, stressmanagement en teambuilding vanuit beweging en coaching.

Hoe trainen
we bij V?

Bij V kun je kiezen uit verschillende vormen van kickbokstraining, afgestemd op jouw wensen en doelen.

Je kunt trainen tijdens personal training, duo-training of in kleine groepen van maximaal 6 personen. Zo is er altijd ruimte voor persoonlijke aandacht en een veilige uitvoering.

Samen onderzoeken we welke training past bij jou.

Zaktraining

Zaktraining

Werken aan kracht en techniek op de stootzak.

Technische training

Technische training

Verbeter je techniek en leer nieuwe combinaties.

Padstraining

Padstraining

Train samen met een trainer of partner voor persoonlijke feedback.

Conditietraining

Conditietraining

Verbeter je uithoudingsvermogen en algemene fitheid.

Alles staat
voor je klaar

Voor (kick)boksen heb je handschoenen, bandages, scheenbeschermers en een bitje nodig. Bij V kun je materialen lenen of een eigen set aanschaffen voor jouw trainingen.

Alles staat voor je klaar
(Kick)boksen als onderdeel van jouw proces

(Kick)boksen als onderdeel
van jouw proces

(Kick)boksen bij V kan worden gecombineerd met Personal training, voedingsadvies, revalidatie of één van onze andere disciplines. Zo werk je niet alleen aan je fysieke kracht, maar ook aan mentale veerkracht en innerlijke rust. Beweging en begeleiding vullen elkaar aan, zodat je stappen zet die bijdragen aan jouw groei.

Abonnementen

Kies het aanbod dat bij jou past

Bij House V kies je zelf hoe je traint: één-op-één met maximale aandacht, samen met een vast trainingsmaatje, of in een kleine groep. Elke vorm wordt gegeven door professionele trainers, afgestemd op jouw niveau en doelen.

Meest gekozen

1-op-1

Maximale focus en aandacht van je trainer.

Sessies per week
€549/ maand

volledig privé

  • Programma volledig op maat: lichaam, doelen, blessures en levensfase
  • Training gecombineerd met ademwerk, mindset-coaching en waar nodig blessure preventie- en behandeling.
  • Techniek tot in detail gecorrigeerd, met directe feedback
  • Ruimte voor diepe gesprekken over patronen, stress of motivatie
  • Maximale accountability: je trainer kent je door en door

Vrije keuze uit

  • Krachttraining
  • (Kick)boksen
  • Calisthenics
  • Conditietraining
  • Revalidatietraining
  • Personal coaching
  • Ademwerk
Kies dit abonnement

Duo

Train samen met een vaste partner.

Sessies per week
€369/ maand

per persoon

  • Programma afgestemd op jullie beide niveaus en doelen
  • Motiverende energie: jullie pushen elkaar en vieren successen samen
  • Nog steeds veel persoonlijke correcties en aandacht
  • Kracht en conditioning, eventueel met ademwerk of lichte coaching
  • Goede balans tussen gezelligheid en serieuze progressie

Vrije keuze uit

  • Krachttraining
  • (Kick)boksen
  • Calisthenics
  • Conditietraining
Kies dit abonnement

Groep

Kleine vaste groep van 4 tot 8 personen.

Sessies per week
€249/ maand

per persoon

  • Energieke sfeer waarin je elkaar aanmoedigt en samen harder gaat
  • Persoonlijke aandacht, met focus op de groep als geheel
  • Afwisselende workouts, afgestemd op het groepsniveau
  • Ruimte voor ademwerk of korte coaching-momenten
  • Sociale binding met gelijkgestemden die leven vanuit kracht

Vrije keuze uit

  • Krachttraining
  • (Kick)boksen
  • Calisthenics
  • Conditietraining
Kies dit abonnement

Klaar voor jouw
volgende stap?

Ben je nieuwsgierig naar wat (kick)boksen voor jou kan betekenen? Plan een vrijblijvende intake en ontdek hoe (kick)boksen bij V je kan helpen kracht en vertrouwen op te bouwen.

Klaar voor jouw volgende stap?

Veelgestelde vragen over (Kick)boksen bij V

© 2026 House V